抽烟是一种严重的健康恫吓，而流畅抽10支烟会对东说念主体酿成显耀的伤害。尽管有些东说念主可能觉得偶尔多抽几支不会对肉体产生太大影响，但科学洽商标明，这种举止会赶紧加重多种疾病的风险，并对多个器官系统酿成永久损害。 当先，流畅抽10支烟会对呼吸系统治来径直冲击。香烟中的无益化学物资会刺激呼吸说念黏膜，导致咳嗽、气短和胸闷等症状。永久抽烟者更容易患上慢性窒碍性肺病（COPD），包括支气管炎和肺气肿。此外，抽烟还减弱了免疫系统，使肺部更易受到感染，如肺炎或流感等疾病的侵袭。每次抽烟齐会让肺部积贮更多